Omega 3 Gold van Olimp

Omega-3 Visolie bestaat uit de meervoudig onverzadigde vetzuren. De essentiële omega 3 vetzuren spelen een belangrijke rol in de vetstofwisseling in het lichaam. Daarnaast helpen deze vetzuren bij de verlaging van het cholesterolgehalte en beschermen daarmee hart- en bloedvaten.

Voordelen Omega-3 vetzuren

Gunstige invloed op de algemene gezondheid
Verbetering conditie van hart- en bloedvaten
Verlaging cholesterolgehalte
Verbetering van geheugen en concentratievermogen
Verbetering transport van voedingsstoffen naar de (spier)cellen
Smering van gewrichten
Verminderen van vetmassa

Helpt Omega-3 vet om de prestaties te verbeteren?

Het consumeren van meer Omega-3 en minder Omega-6 vet tot een sneller herstel na de fitness oefeningen.

Omega-3 vetten zijn niet enkel nuttig voor de krachttraining, maar ook voor cardiovasculaire training. De consumptie van meer Omega-3 vetten stimuleert de aërobische stofwisseling en leidt tot een groter uithoudingsvermogen en meer vetverbranding. De levering van zuurstof aan de cellen verbetert omdat Omega-3 vetzuren het bloed minder kleverig en de rode celmembranen flexibeler maakt. Meer zuurstof voor de cellen betekent dus dat de a?robe training effectiever wordt.

Omega-3 vetzuren en geestelijke gezondheid

Omega-3 vetzuren bevorderen een evenwichtige ontwikkeling van de hersenen. Hersenweefsel bestaat voor zo'n 20 procent uit omega-3-vetzuren. Omega-3 vetzuren houden de celmembraan van de (zenuw)cellen soepel en vloeibaar. Hierdoor verbetert het verkeer van de belangrijke boodschapperstoffen in het zenuwstelsel: serotonine, dopamine en nor-adrenaline. Omega-3 vetzuren helpen het aantal receptoren voor deze stoffen op de celmembraan en de gevoeligheid ervan op peil te houden.

Gebruik

Neem 2 capsules per dag bij een maaltijd.

Samenstelling

Per capsule van 1000mg:
EPA 330mg (33%)
DHA 220mg (22%)
Vitamine E 6,7mg