Vraag over Mass Fusion

Mass Fusion
questiondimi-almighty op di 31 jan 2012 18:00

eiwitten

hier zit per serving in de 40 gr eiwitten in,als je dit neemt,is het dan nog nodig apart eiwitten shakes te nemen?

commentXXL Nutrition op di 31 jan 2012 21:03

Re: eiwitten

Ja.  Whey neem je om aan de vraag naar snelle eiwitten te voldoen die je in de ochtend en rondom de training hebt. De rest van je voeding (en eventueel weightgainer) dient voorzien te zijn van eiwitten (van verschillende bronnen), vandaar dat er een aanzienlijk deel van deze shake uit eiwitten bestaat.