Vraag over Creatine Monohydraat
Musashi op za 4 feb 2012 20:40Posts: 163Stats: 18jr-1.73m-63kg-?%
Inname na Loadingfase
Waneer kan je dit product het beste in nemen na de loading fase? 's ochtends of na de training? En op rustdagen, hoe is dit dan te combineren met Whey Isolaat?

XXL Nutrition op zo 5 feb 2012 20:26Posts: 7715
Re: Inname na Loadingfase
In de ochtend (nuchter) of na de training: beiden is goed - dat zijn namelijk de ideale opnamemomenten voor creatine. Whey altijd zo'n 20 minuten na de inname van creatine nemen.




Terug naar de productdetails
Terug naar het vragenoverzicht
Stel een vraag over 'Creatine Monohydraat'
