Blog van Henry Baks
Terug naar de laatste blog posts
Henry Baks op do 14 okt 2010 19:15bulk slaat aan
ben nu ruim een maand schoon aan het bulken wat voor mij wennen is want wat ik al eerder heb vermeld daar deed ik nooit aan , wilde heel het jaar goed droog zijn .
ben in deze maand 12 kg aan gekomen en voor mij belanrijk mij buikspieren zitten er nog dik op , maar wat ik wel een nadeel vind is de opgezette maag en dikke kop. maar eeen dikke kop heb ik nog als ik op het podium sta ha ha.
maar goed alles groeit lekker mee, mijn lichaanm weet niet wat ie mee maakt. op moment.
maar ga nu om de 4 weken mijn vet meten en wil zeker niet boven de 12 komen want dan voel ik me heel slecht denk ik.
ga nu eten er staat nu 400 gr aardapels 3oo gr beef en een halve avocado en 5 pannekoeken op het menu lekerrrrrrr
Jef Muylaert op do 14 okt 2010 19:46Re: bulk slaat aan
Die laatste zin wou ik niet lezen... :p maar volgende week haal ik je in henry!! ;)
Henry Baks op vr 15 okt 2010 15:44Re: bulk slaat aan
toen ik het intypte zat ik aan je te denken,
kan niet naar de wedstrijd komen jef want ben een weekendje weg.
veel succes jonge, maar je bent nummer 1
