Blog van Gisa ter Haar

Henry Baks op wo 10 aug 2011 13:31

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

krijg alweer heimwee als ik de foto zie, spanje is lekker, maar vakantie gaat zo snel voorbij helaas

Gisa ter Haar op wo 10 aug 2011 13:58

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

Vakantie gaat zeker te snel voorbij maar ik ben altijd net zo blij om weer naar huis te gaan. Ben echt een huismus.

Robbert-Jan van Heeckeren op wo 10 aug 2011 16:49

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

Daar had ik dit jaar ook naar toe moeten gaan want de laatste weken zien we hier alleen maar regen. Heb je nog een gym van binnen gezien Gisa ?.

Gisa ter Haar op wo 10 aug 2011 18:48

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

Ik heb geen gym van binnen gezien maar wel de hele vakantie 5x per week getraind. Een mix van zelf samen gestelde oefeningen zoals lung jumps, spider push ups, frog jumps , toe touchers enz . Elke ochtend voor mijn apartement. Ik had ingecalculeeerd dat mijn shape zou stilstaan  ( eerder begonnen met dieeten om een buffer in te bouwen voor de vakantie ) maar ben zelfs ietsie verbeterd. Goed uitgerust aangezien ik zo een 10 uur per nacht sliep ( ben ik so goed in he, slapen ). Zelfs voor het eerst in jaren een boek uitgelezen, het boek van Lance Armstrong waarin hij verteld hoe hij kanker overleefde en daarna de Tour de France 7x won. Zeer inspirerend !

REUS op wo 10 aug 2011 21:57

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

Klinkt allemaal weer goed Gisa! En je blijft een pracht vrouw off en on season! Go for it!

Gisa ter Haar op do 11 aug 2011 09:15

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

Thanx Reussie !

Robbert-Jan van Heeckeren op do 11 aug 2011 11:45

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

Ha, ha goed bezig !...zo te lezen heb je in Spanje aardig genoten. Spanje kent ook niet echt de sportscholen cultuur zoals wij die kennen, heb zelfs in Barcelona weleens heel goed moeten zoeken of er ergens een sportschooltje was.

Suyker op do 11 aug 2011 15:23

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

Oja zo zag een zonnige dag er ook alweer uit

Gisa ter Haar op vr 12 aug 2011 12:43

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

@ Robbert-Jan : Wij zijn hier verwend met zoveel verschillende sportscholen. In Brazilie en Thailand kan je wel goed terecht als je een gym wilt vinden  ( in de stad natuurlijk he ). 

@ Sucre , we krijgen een vette nazomer ( wist je nog niet he ).

Henry Baks op vr 12 aug 2011 15:47

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

ja een goede nazomer, die komt als de kinderen weer naar school moeten, elk jaar hetzelfde

Gisa ter Haar op vr 12 aug 2011 17:05

Re: Zomerrrrr 2011 in Spanje

Klopt, die van mij gaan a.s. maandag dus volgend week mooi weer !